なぜアジア人は糖尿病になりやすいの?



日本を含むアジア人は、痩せていても糖尿病になりやすいと言われています。肥満に対しては特に注意が必要です! 近年はアジアの人たちも食の欧米化が進み、本来の伝統的なスタイルから大きく変化してきています。炭水化物中心の食事から … “なぜアジア人は糖尿病になりやすいの?” の続きを読む


2050年!アジアの中の日本を占う



世界では今、中国が天下を取ろうとしています。経済だけでなく軍事面でもそうです。一方で、アメリカの求心力は徐々に低下し始めています。 そんな中、日本はこれからどう振る舞っていけばいいのでしょう?日本人はどのような志を持って … “2050年!アジアの中の日本を占う” の続きを読む


生活習慣病を改善させる海外旅行のススメ ☆



生活習慣の乱れはストレスに起因していることがしばしばです。気づけばついつい食べ過ぎてしまっていたり、酒を飲まずには眠れない…なんてことも! 多くの日本人は、こんな悪しき生活習慣の中にいるのです。   … “生活習慣病を改善させる海外旅行のススメ ☆” の続きを読む